<p class="MsoNormal">Bacak sıkılaştırma hareketleri,kalça sıkılaştırma hareketleri,göğüs sıkılaştırma ve dikleştirme egzersizleri.Temel jimnastik hareketleri,evde egzersiz hareketleri,selülit yok etme hareketleri bu videoda yer almakta.</p> <a href="//www.youtube.com/embed/E9BSU8RfJlg">//www.youtube.com/embed/E9BSU8RfJlg</a>