Elma Sirkesiyle cilt bakımı ve güzellik sırları
Elma sirkesinin sindirimden bağışıklı sistemine kadar sağlığa bir sürü faydası olduğunu biliyoruz…Hemen-hemen hepimizin evinde olan elma sirkesini,mutfaktan alıp banyo ve makyaj masalarımızın baş köşesine koymanın zamanı geldi! Çünkü, elma sirkesi, kadınlara cilt bakımı ve güzellikle ilgili tam 8 alanda yardımcı oluyor! Elma sirkesiyle evde yapabileceğiniz cilt bakımı ve güzellik uygulamalarına şöyle bir bakalım;
Elma sirkesi ve sivilce sorunları
Sivilce sorunu yaşayan kadınlar için en iyi doğal tedavilerden birisi, sirkeli su ile dezenfekte edip, yıkamaktır. İçerisinde 1 litre su olan bir leğen veya kaba bir yemek kaşığı sirke döküp,bu karışımı yüzünüzde sivilce sorunu olan bölgeye bir bez veya pamuk yardımı ile uygulayın. Cildinizde bu karışım 10 dakika kalsın, ardından ılık su ile durulayın. Akne(Sivilce) tedavisi için evde yapılabilecek etkili ve doğal bir yöntemdir, elma sirkeli su ile yüzü yıkamak.
Elma sirkesi ve cilt sıkılaşması
Su dolu küvete 250 ml elma sirkesi dökün ve suyu iyice karıştırın. Arından sirkeli su ile dolu olan küvete girip 15 dakika boyunca vücudunuza dairesel hareketlerle masaj yapın Elinizin ulaşabildiği tüm vücut bölgelerini bu suyla ovduktan sonra,ılık su ile duş alıp banyondan çıkın. Bu uygulama cildinizin sakinleşmesi ve kendini toparlaması için çok faydalıdır. Neden mi? Çünkü elma sirkesinin PH seviyesi ile cildimizin üst kısmının Ph seviyesi birine benzerdir. Cilt,benzer PH seviyesinde olan elma sirkesinden destek alarak kendini toparlayıp, sakinleşir.
Elma sirkesi ve saç bakımı
Saçlarımıza uyguladığımız şampuan,boya ,sprey gibi kimyasal bakım ve temizlik ürünleri,saç diplerinde zaman içerisinde birikerek saçın yıpranmasına ve canlılığını kaybetmesine neden olurlar. Saç diplerinin temizlenmesi ve saç derisinin sağlıklı nefes alabilmesi için elma sirkesi ile yapacağını karışım, saçların parlak ve güçlü olmasına yardım eder. İçerisinde 2 litre su bulunan bir kaba 6 yemek kaşığı sirke ekleyip, banyodan sonra saçınızı bu su ile masaj yaparak 3-4 dakika yıkayın. Ardından doğal bir saç kremi(içeriğinde az kimyasal olan) ile saçlarınızı durulayıp banyodan çıkın .Elma sirkesinde bulunan asetik asit, saç diplerinde biriken kimyasalların arınmasına yardım edip, saç derinizin sağlıklı nefes almasını sağlayacaktır.
Elma sirkesi ve güneş yanıkları
Su ile seyreltilmiş elma sirkesi, yazın ciltte oluşan güneş yanıklarının tedavisinde de etkili bir seçenektir.1 litre suyun içine 4 yemek kaşığı sirke koyup, bu sirkeli suyu ,güneş yanığı olan yerlere pamuk veya havlu ile hafifçe sürün. Sirkeli bu karışım, güneş yanığı nedeniyle PH dengesi bozulan ve enflamasyon oluşan cilt tabakasının kendini toparlamasına yardım edecektir.
Elma sirkesi ve ağda tahrişi
Ağda veya traş nedeniyle bacaklarda ve kollarda oluşan tahrişi azaltmada elma sirkesinin çok faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Traş sonrası diken-diken olan ve hassaslaşan cildinize, yarım litre su ve iki yemek kaşığı sirkeyle elde ettiğiniz karışımı,pamukla hafifçe sürün. Bu uygulamadan 5 dakika sonra (yıkamadan) sıvı bal sürüp beş dakika daha bekleyin, ardından ılık su ile durulayın. Cildi sakinleştiren sirkeli su, aynı zamanda iyi bir anti enflamatuvardır.
Elma sirkesi ve saçlarda oluşan kepek
Saçlarınızda kepeklenme sorununuz var ve hiçbir tedaviden tam olarak yanıt alamadınız…Elma sirkeli karışımı neden denemiyorsunuz? Kepekli saçlarınızı şampuanlamadan önce,2 litre su ve 250 ml elma sirkesinden oluşan karışımla masaj yaparak yıkayın. Ardından normal şampuanınızla durulayın. Asit olan elma sirkesi,anti-fungal (mantar oluşumunu önleyici) etkilere de sahiptir. Saçlarda kepeklenme ve buna bağlı oluşan yağlanma sorunlarına karşı evde yapabileceğiniz doğal bir tedavidir. Bir de tüyo; Kepeğe karşı etkili şampuanınızın içine 1 çay kaşığı sirke eklerseniz,daha etkili bir kepek önleyici elde edersinizJ
Elma sirkesi ve yüz bakımı
Elma sirkesini sulandırarak elde edeceğiniz karışım,ideal bir yüz toniği de olacaktır.Yüzünüzün ipeksi görünümü,gözeneklerin sıkılaşması,cilt lekelerinin ortadan kaldırılması gibi bir çok kanıtlanmış faydası olan bu tonik nasıl mı hazırlanıyor? Hemen açıklayalım; Yarım litre suya 1 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyip,bu karışımı bir pamukla cildinize sürün,5 dakika bekleyip durulayın. İçinde Alfahidroksi asit ve asetik asit bulunan elma sirkesi, cildin kan dolaşımının sağlıklı olmasına yardım eder, cildi toparlar.
Elma sirkesi ayak kokusu
Her yolu deneyip ayak kokusu ile baş edemediyseniz,elma sirkesiyle hazırladığınız su işe yarayabilir. Ayak kokusu sorunu yaşıyorsanız, bir leğene 3 litre su,1 çay bardağı sirke ekleyin ve bu suya ayaklarınızı sokup,10 dakika masaj yaparak bekletin. Elma sirkesinin antiseptik ve antifungal özellikleri,ayak kokusu için doğal bir tedavi yöntemidir.
Not: Elma sirkesinin evde yapılmış olanlarını tercih edin,marketlerde hazır satılan ve doğal olduğu iddia edilen sirkeleri almayın. Evde yapılan sirkelerin dibinde oluşan tortu,o sirkenin doğal olduğunun da göstergesidir J
